 |
|
|
| Ваше отношение к массовой вырубке елей и сосен в канун Нового года |
|
|
|
|
|
|
|
Немного о холестерине.
Холестерин участвует в образовании мембран клеток, желчных кислот, гормонов половых желез и надпочечников, витамина D в коже.
|
|
|
|
|
Немного о белках пищи.
Белки — жизненно необходимые вещества. Они служат материалом для построения клеток, тканей и органов, образования ферментов, гормонов, гемоглобина и других особо важных соединений, в том числе обеспечивающих иммунитет к инфекциям. Участвуют в различных этапах усвоения жиров, углеводов, минеральных веществ и витаминов.
Жизнь организма связана с непрерывным расходом и обновлением белков. Для равновесия этих процессов необходимо ежедневное восполнение белковых потерь.
|
|
|
|
|
Мёд
Мёд нормализует работу желудочно-кишечного тракта, успешно лечит заболевания желудка и внутренних органов. Есть данные о целесообразности использовать его в диетотерапии болезней печени, нагноительных процессов, туберкулеза легких, длительно незаживающих дефектов кожи после травм и ожогов. Благотворно влияет мед и на течение таких заболеваний, как колиты, геморрой (при осложнении их так называемыми первичными запорами). |
|
|
|
|
Молоко.
Академик И. П. Павлов говорил: «...Между сортами человеческой еды в исключительном положении находится молоко... пища, приготовленная самой природой, отличающаяся легкой удобоваримостью и питательностью, по сравнению с другими видами пищи...»
|
|
|
|
|
Если вы не можете отказаться от кофе.
Если вы не можете отказаться от кофе то добавляйте в чашку молоко... |
|
|
|
|
Всегда ли полезен чай?
Китайская медицина наряду с целебными свойствами чая отмечает одновременно и ряд ограничений, связанных с его употреблением, особенно для людей пожилого возраста. |
|
|
|
|
Чай.
Широкое распространение среди народов всех континентов получил замечательный напиток чай, и сегодня его можно смело назвать напитком номер один... |
|
|
|
|
Яблука.
Природа щедро наділила їх вітамінами, органічними кислотами, ефірною олією, цурками та пектинами. |
|
|
|
|
НЕМНОГО О САХАРЕ
Что такое натуральные сахара? Бытует мнение, что сахар — не что иное, как «белая смерть». Так ли это...
|
|
|
|
|
Немного о поваренной соли.
Соль — это не пища, она не имеет никакой питательной ценности. Но тем ни менее сегодня потребление соли на одного человека достигает 20—30 г в день. Не вредно ли это? |
|
|
| |
|
|
